Mercredi 25 juillet 2007
Bonnes vacances à tous.
Saison 2007 / 2008
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Maj le 14 juin 2008
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Jeudi 5 juillet 2007
Voici une astuce pour allumer un barbecue sans y passer son temps.
Mettre d'abord votre charbon dans le Barbecue. Bien le répartir et faire une bonne couche, environ 10 bon centimètres.
Prenez une feuille de sopalain et faites un cône, de 2 à 4 cm sur le diamètre le plus grand.
Faites un petit trou au milieu du charbon et placez y le sopalain.
Remplissez le sopalain au trois quart d'huile de cuisine.
Allumez le haut et laissez faire tout ça pendant environ 20 à 30 minutes.
Prenez l'apéro avec vos invités pendant ce temps. Doucement quand même.
Jetez un coup d'oeil de temps en temps sur le Barbecue.
Faites gaffe au enfants qui jouent pas loin.
Quelques apéros plus tard vous avez de la braise partout et sans odeur de zip ou de petit bois traité.
Bon appétie et bonnes grillades.
Prenez une feuille de sopalain et faites un cône, de 2 à 4 cm sur le diamètre le plus grand.
Faites un petit trou au milieu du charbon et placez y le sopalain.
Remplissez le sopalain au trois quart d'huile de cuisine.
Allumez le haut et laissez faire tout ça pendant environ 20 à 30 minutes.
Prenez l'apéro avec vos invités pendant ce temps. Doucement quand même.
Jetez un coup d'oeil de temps en temps sur le Barbecue.
Faites gaffe au enfants qui jouent pas loin.
Quelques apéros plus tard vous avez de la braise partout et sans odeur de zip ou de petit bois traité.
Bon appétie et bonnes grillades.
Dimanche 24 juin 2007
Les combats ont été fait en light contact hors catégories de poids et d'age comme à l'entraînement.
Brigitte et Clémence
vs Pao
Clément vs Pierre
Round 1
Clément vs Pierre
Round 2
Pierre vs Stéphane
Round 1
Brigitte et Clémence
vs Pao
Clément vs Pierre
Round 1
Clément vs Pierre
Round 2
Pierre vs Stéphane
Round 1
Entraînements
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Le lundi de 19h à 20h30
Salle Leo Lagrange
Le merccredi de 19h à 20h30
Le samedi de 10h à 12h
Le lundi de 19h à 20h30
Salle Leo Lagrange
Le merccredi de 19h à 20h30
Le samedi de 10h à 12h
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